Обычение в Со-Знании было очень важным этапом в моей жизни. Благодаря преподавателям и атмосфере здесь царившей получилось не только интересно обучаться, но и наблюдать изменения и осознания, которые вместе с этим случались. Благодарю!
Что из психологии взять для жизни (НЕдневник студента)
10.11.2019
Нравлюсь ли я себе сегодня?
В психологии есть удивительный инструмент для работы - метафорические карты. Их может использовать не только подготовленный специалист, но и любой желающий. Например, для улучшения своего состояния.
Достаньте карту себя - какой вы сегодня? Посмотрите, нравитесь себе? Если нет, достаньте из ресурсной колоды (например, “Источник”, “Мурчастье”) два-три подарка. И подарите их своей карте! Состояние изменится. И если вам захочется поменять свою карту на более позитивную - сделайте это.
Шаги можно повторить несколько раз.
Прекрасного вам настроения и веры в лучшее!
Ваш Центр допобразования психологии “Со-Знание”
Антонова Анастасия
Потрясающий курс, хоть он только начался, но уже принес огромное количество положительных эмоций. С нетерпением жду практики. Теперь суббота мой любимый день :-)
Дмитрий